تغییر خاطرات بد NLP

تغییر خاطرات بد  NLP

این تجربه را امتحان کنید:

به موقعیتی خوشایند در گذشته فکر کنید.
 لازم نیست حتما درباره ی آن با کسی حرف بزنید.

همین طور که به این موقعیت فکر می کنید تصویر آن در ذهن تان پدیدار می شود و دوباره به همان احساس ها باز می گردید.

آیا صدایی هم می شنوید؟

در این مقاله به شما کمک خواهیم کرد که هر سه را با هم تجربه کنید.

حس ها

حس های شما مصالح اولیه تجربه ی شما از دنیای اطرافتان هستند.
 بنابراین تغییری کوچک در آنها می تواند اثر زیادی روی تغییر این تجربیات داشته باشد.

می توانید انتخاب کنید که طوری ذهن تان را تغییر دهید تا لذت تان را از تجربیات لذت بخش بیشتر کنید و هیجانات منفی را از تجربیات تان حذف کنید.

درک اطلاعات اولیه

این حس های شماست که به تجربیات تان معنی می دهد.
 می توانید هر کدام از حس ها را به اجزایی کوچک تر تبدیل کنید.

تجسم کنید که بر فراز قله ی کوهی ایستاده اید و به تصویر مقابل تان نگاه می کنید; و خیلی آهسته ۱۸۰ درجه دور خود می چرخید.
 در این حالت تصویری که می بینید کاملا سه بعدی است.

“خاطرات بد گذشته را با کمک NLP فراموش کنید” را مطالعه کنید.

جزئیات خاطراتتان

انگیزش بینایی

هنگام دیدن یک تصویر می توانید دقت کنید که این تصویر کجاست و چه ویژگی هایی دارد.
ممکن است تصویر روبه رو، در سمت چپ و یا راست باشد.
این تصویر ممکن است دو بعدی و یا سه بعدی باشد.
روشن و یا تاریک.
ثابت یا متحرک.
 در تصویر بودن یا خارج از تصویر.

برای خواندن ادامه مطلب روی عکس زیر کلیک کنید.

درست بنویسیم – غلط ننویسیم

درست بنویسیم – غلط ننویسیم.

استراتژی درست نوشتن کلمات با ان ال پی

درست بنویسیم

هر فرد با سوادی برای درست نوشتن کلمات استراتژی خاص خودش را دارد.

افرادی که کلمات سخت را بدون غلط می نویسند، استراتژی اثرگذاری را به کار گرفته اند.

در مقابل آنها افرادی هستند که در نوشتن کلمات مشکل دارند، استراتژی خوبی را در پیش نگرفته اند.

توانایی درست نوشتن کلمات، فرایندی تصویری و دیداری است.

افرادی که توانایی درست نوشتن کلمات را دارند، هنگام تجسم کلماتی که می خواهند آنها را روی کاغذ بیاورند، به بالا و سمت چپ نگاه می کنند....

برای خواندن ادامه مطلب روی لینک زیر کلیک کنید.

آرامش درونی با NLP قسمت دوم

آرامش درونی با NLP - قسمت دوم

برای مشاهده قسمت اول آرامش درون با nlp اینجا کلیک کنید.

• رفتن به دل مشکلات

خیلی از اوقات بخشی از ذهن ناخودآگاه شما مشکلاتی را برایتان درست می کند.
 ممکن است به شکل منطقی دلایل این مشکلات را درک نکنید.

برای مثال شاید ناگهان از فعالیتی روزمره مثل ملاقات با دیگران احساس ترس کنید.
 در این زمان ها برای رسیدن به دلیلی اصلی مشکلات باید به دل مشکل رفت و در عمق، آن را بررسی کرد.

وقتی ذهن ناخودآگاهتان به انگیزه ی بخشی از وجودتان توجه می کند، ممکن است به شما اجازه پیشروی ندهد.
 و یا ممکن است پس از رسیدن به آنچه می خواهی، با شکستی بزرگ و یا مشکلی عجیب روبرو شوید.

در این زمان جایی آرام و خلوت پیدا کن و در آرامش عمیق کشف کن که به چه شکل موانعی را در راه موفقیت خود ایجاد کرده ای؟

برای خواندن ادامه مطلب روی عکس زیر کلیک کنید.

ارتباطات و nlp

ارتباطات و nlp

چرخه ارتباط و ان ال پی

پژوهش های پروفسور محرابیان در دانشگاه UCLA; درباره ی این نکته موارد زیادی را روشن کرد که افراد چگونه در ارتباطات زنده،  اطلاعات مختلف را دریافت می کنند و به آن واکنش نشان می دهند.

پروفسور محرابیان می گوید که اگر میان آنچه می گویید و چگونه گفتن آن هماهنگی وجود داشته باشد،; ۷٪  از پیامتان از طریق کلماتی که استفاده می کنید، ۳۸٪ آن از طریق کیفیت صدایتان و ۵۵٪ ان از طریق حالت ها و حرکاتتان منتقل می شود.

اگر چه میان درصدها اختلاف نظر وجود دارد، بسیاری از پژوهشگران درباره ی این مسئله اتفاق نظر دارند; که پیام های شما فقط از طریق کلماتی که به کار می برید منتقل نمی شود،; بلکه لحن کلام، صدای شما و زبان و حرکات بدنتان نییز مهم هستند.

آیا تاکنون شنیده اید فردی که حالش خوب نیست و مشکلی دارد، به شما می گوید: همه چیز خوب است و شما به سادگی متوجه می شوید که مشکلی وجود دارد؟

“برقراری رابطه با کمک NLP” را مطالعه کنید.

اثرگذاری اولیه

روشن است که اثرگذاری اولیه در روابط بسیار مهم است.

آیا هنگام شرکت در جلسات، به شکل آشفته و نگران حاضر می شوید یا آرام و با خاطری آسوده؟

هنگام ایجاد صمیمیت، پیام اصلی، خود شما هستید و لازم است کلامتان و تصویری که از خود ارائه می دهید، در هماهنگی و کامل باشند.

برای خواندن ادامه مطلب روی عکس زیر کلیک کنید.

نفوذ در ناخودآگاه با کمک NLP

نفوذ در ناخودآگاه با کمک NLP

منبع: تا بیکران

استعاره و داستان

داستان ها به جایی در ذهن تان دسترسی پیدا می کنند که کلمات عادی نمی توانند.

داستان ها با ذهن ناخودآگاهتان صحبت می کنند.

از طریق داستان سرایی می توانید به شکلی اثر گذار پیامتان را منتقل کنید،; چرا که داستان ها با تجربیات، خطرات و احساسات افراد  مختلف ارتباط برقرار می کنند.

در ان ال پی داستان سرایی موجب ایجاد صمیمیت می شود.

داستان سرایی می تواند اطلاعات مورد نظرتان را به شکل غیر مستقیم منتقل کند; و افراد را با واقعیت هایی تازه و جالب آشنا کند.

با داستان سرایی می توانید از مشکلات دور شوید و به نتایج مورد نظرتان برسید.

پردازش داستان ها و استعاره ها

مغز شما ماشینی است که الگوهای طبیعی یکسان و مشابه را در کنار هم قرار می دهد; دائما در حال هماهنگ کردن این الگوهاست.

وقتی چیز تازه ای می شنوید، ارتباط آن را با مواردی که از پیش می دانستید جست و جو می کنید و به خودتان می گویید:

این مثل همان است و مرا به یاد آن می اندازد.

داستان ها و استعاره ها شما را به جاهای مختلفی می برند و در خلسه های مختلف قرار می دهند.

برای خواندن ادامه مطلب روی عکس زیر کلیک کنید.