حرکت جنین در ۳۱ هفتگی چگونه است

حرکت جنین در ۳۱ هفتگی چگونه است

حرکات جنین در هفته سی و یک بارداری چطور است؟

حرکت جنین در هفته ۳۱ بارداری در بیشتر زنان بیشتر می‌شود. با بوجود آمدن چربی‌های قهوه‌ای رنگ زیر پوست جنین که باعث آسان‌تر شدن حرکت بدن جنین می‌شوند، رنگ پوست جنین که در هفته‌های گذشته قرمز بوده است، اکنون به رنگ صورتی تبدیل می‌شود.

بخاطر بزرگ‌تر شدن جنین رحم جای حرکات جنین تنگ می‌شود بهمین خاطر بیشتر می‌خوابد تا اینکه بیدار باشد و جنب و جوش کند.

در هفته سی و یک بارداری وزن جنین حدود ۱۵۰۰ گرم است. قد جنین  هم حدود ۳۰ سانت می‌شود. سکسه می‌کند و گلوبول‌های قرمز با سرعت توسط کلیه‌های جنین تولید می‌شوند.

تغذیه مادر در هفته سی وی کم بارداری

تغذیه مادر در هفته ۳۱ بارداری مثل هفته‌های دیگر بارداری مهم و حیاتی‌است. بهتر است حواصتان باشد گرسنه نمانید، با بزرگ‌تر شدن جنین رحم شما بزرگ‌تر شده و چند سانت به طرف بالا می‌آید، به همین‌خاطر معده‌ی شما جای کمتری برای نگهداری غذا و خوراک دارد.

خیلی از زنان باردر می‌پرسند:

در هفته سی و یکم بارداری چه بخوریم؟ هنوز هم خطر سقط جنین وجود دارد؟

دقت داشته باشید که بدن شما و جنین هر دو به مقدار کافی باید تغذیه شوند، جنین به روزانه به ۲۵۰ میلی‌گرم کلسیم نیاز دارد، سعی کنید با نزدیکان و دوستان خود غذا بخورید تا اشتهای بیشتری داشته باشید. به هیچ عنوان گرسنگی نکشید و هر زمانی که احساس گرسنگی کردید غذا بخورید، همیشه همراهتان خوراکی داشته باشید.

منبع:http://tabikaran.rozblog.com/post/153/embryo-movement-at-week-31.html