بارداری موفق

بارداری موفق

قبل از بارداری تا حاملگی دوران بارداری و زایمان
بارداری موفق

بارداری موفق

قبل از بارداری تا حاملگی دوران بارداری و زایمان

سطوح یادگیری و افزایش مهارت یادگیری

سطوح یادگیری و افزایش مهارت یادگیری

 

سه سطح یادگیری

چیست که عاشقانه می خواهید یاد بگیرید؟

آیا این که می خواهید یاد بگیرید موضوعی مانند جغرافی، ریاضی، علوم یا تاریخ است؟

آیا یک مهارت اجتماعی مانند صحبت کردن با اعتماد به نفس در برابر دیگران است؟

درباره یاد گرفتن یک زبان جدید چه نظری دارید؟

جوابتان هر چه باشد، این مهمترین چیزی است که قبل از شروع کردن باید بدانید.

در چه سطحی می خواهید آن را بیاموزید؟

یادگیری از سه سطح متفاوت تشکیل می شود.

سطح اول:

سطح اول اطلاعات است.....

برای خواندن ادامه مطلب روی لینک زیر کلیک کنید

سطوح یادگیری

 

.

قدرت کلام و NLP - قسمت اول

قدرت کلام و ان.ال.پی قسمت اول


به زمانی بیندیشید که ناگهان جمله ای به نظرتان جادویی آمد.

شاید این جمله را در جایی عمومی شنیده اید، مانند سخنرانی مارتین لوترکینگ; با عنوان "یک رویا در سر دارم" و یا شاید این جمله را از پدر، مادر یا آموزگارتان شنیده اید.

همه ما می توانیم لحظاتی را به خاطر آوریم که جملاتی را با چنان قدرت،; صراحت و آهنگی شنیدیم که تا ابد در ذهن مان جای گرفتند.

رودیارد کیپلینگ می گوید:

واژه قدرتمندترین دارویی است که بشر به کار برده است.

همه ما می توانیم مواقعی را به یاد آوریم که واژه ها قدرتی جادویی و سحر کننده داشته اند.

هنگامی که جان گریندر و ریچارد بندلر انسان های موفق را مورد بررسی قرار دادند،; وجوه مشترک بسیاری در آنان یافتند.

یکی از مهمترین آنها نفوذ کلام شان بود.

هر مدیری برای کسب موفقیت به اطلاعات نیاز دارد.

بندلر و گریندر دریافتند موفق ترین مدیران برای دستیابی سریع به قلب اطلاعات،; نبوغ خاصی دارند و قادرند آن چه را آموخته اند به دیگران منتقل کنند.

آنها با استفاده از کلام و عبارات کلیدی، مهم ترین نظریات خود را با نفوذ کلام به دیگران منتقل می کنند.

در ضمن آنها دریافتند دانستن همه مطالب ضروری نیست،; بین آن چه باید بدانند و آن چه نباید بدانند تفاوت قائل شدند; و ذهن خود را به اولین حالت متمرکز کردند.

در ضمن بندلر و گریندر مشاهده کردند روانشناسان برجسته ای همچون ویرجینیا ستیر،; فریتس پرلز و دکتر اریکسون از همان عبارات یعنی عباراتی که بارها به آنان نیرو داد; تا بیمارهایشان را به جای یکی دو سال، طی یکی دو جلسه مداوا کنند.

لغاتی که برای توصیفات تجربیات یا خاطرات خود به کار می بریم خود آن تجربیات یا خاطرات نیستند.

برای خواندن ادامه مطلب روی لینک زیر کلیک کنید.

قدرت کلام و ان ال پی



۵ راهکار غیر متعارف برای هوشمند باقی ماندن در هر سن و سالی

تحقیقات نشان داده که سلول های گلیال بیشتری در مغز سمت چپ انیشتین وجود داشته است.

سلول های گلیال شبیه تلفن های موبایل در درون مغز شما هستند; که علائم الکتروکمیکال را میان نرون های مغزی انتقال می دهند.

هر چه سلول های گلیال بیشتر باشد، اطلاعات سریعتر در مغز انتقال پیدا می کنند.

برخلاف نورون ها که طی زمان می میرند، سلول های گلیال در طول زندگی شما می توانند افزایش یابند; و آنچه باعث این افزایش  می شود تمرینات ذهنی است.

دکتر ریوتاکاواشیما استاد دانشگاه توهوکو ژاپن بعد از سالها تحقیق به این توجه نموده; که چه بخش هایی از مغز در شرایط فعالیت  های مختلف مغزی فعال می شود.

برای خواندن ادامه مقاله روی نوشته زیر کلیک کنید.

هوشمند باقی ماندن در هر سن و سالی

ارتباطات خلاق - در روابط خود خلاق باشید


"این است راز من، و کاملا ساده؛ شخصی کاملا واضح می بیند که با چشم دلش ببیند.

هر مفهوم جوهری ای برای چشم ناپیداست.(آنتوان دوسنت اگزوپری)"


بیاموزیم چگونه به وسیله قلب باز و فراپذیرایمان ببینیم.

وقتی می گوئیم سطح ارتباطی، منظورم آن دسته فعالیت هایی است; که فراتر از فعالیت های وجودی صرف هستند،
 فعالیت هایی از قبیل صحبت کردن، خواندن و نوشتن.

این فعالیت ها همانطور که اغلب مشاهده می شود، نه تنها به هوش نیاز دارند، نیازمند خلاقیت نیز هستند.

ارتباطات خلاق در مقابل ارتباطات مخرب

بر اساس دو گرایش اصلی طبیعت، آفرینش و تخریب، ارتباطات نیز می توانند; به دو نوع: ارتباطات خلاق و ارتباطات مخرب  تقسیم شوند.

ارتباط خلاق به هر نوع رابطه ای گفته می شود; که ایجاد احساس مثبت (لذت و شادی)، ادراک و شعور انسانی(دلسوزی،  علاقه)، احساس تفاهم، میل به کار و میل به ارتباطات را بیشتر کند.

ارتباطات خلاق موارد زیر را شامل می شود:

  •  استفاده از فواصل امن فرهنگی
  •  به کار بردن حالت گشوده سرو بدن به نشانه علاقه
  •  گوش دادن هوشیارانه
  •  پذیرنده بودن نسبت به اطلاعات
  •  حکایت و استقبال از زایش ایده های جدید.

ارتباط مخرب بر عکس است، این نوع ارتباط باعث از بین رفتن احساسات مثبت می شود; و میل به ارتباطات بیشتر را از بین می  برد.

این نوع ارتباطات خود را به این شکل نشان می دهند.

  •  شکستن فواصل امن فرهنگی
  •  استفاده از ژست های منفعلانه، پرخاشگرایانه و یا انواع ژست های منفی دیگر
  •  امتناع از گوش دادن یا گوش دادن منفعلانه یا با عصبانیت
  •  نفی کردن مطالب
  •  سنگ جلوی پا انداختن

در سطح اجتماعی، ارتباطات نقطه شروعی است هم برای خلاقیت و هم برای تخریب.

برای خواندن ادامه مطلب کافی است روی لینک زیر کلیک کنید

ارتباطات خلاق - در روابط خود خلاق باشید

یه کلیپ انگیزشی دوبله به فارسی

سلام دوستان

چقدر خوبه که جدیدا انرژی مثبت جامعه رو به پیشرفته، توی لینک زیر کلی کلیپ انگیزشی دوبله و زیر نویس فارسی هست، استفاده کنید عزیزان.

کلیپ انگیزشی